こんにちは、あきです。
昨日は、冬のような寒さで雨も降っていましたが、その雨も午後には少し落ち着いてきたので、そのタイミングで散歩に行ってみました。
気温も低かったのですが、やはり雨の日は意図的に樹木の多い場所を歩くとリフレッシュできるので、短時間でしたがとても気持ち良かったです。
雨散歩もやはり、個人的には“あり”だと思います。
晴れている日には味わえない“特別感”がまた違った感じで嬉しかったです。
目次
季節が戻った
ここ数日の気温は本当に冬そのもの。
先週までが温かったのでかなりの気温差があり、ニュースでは「本来の3月はこの位の気温の日もあり…」と言われても信じられないです。😅
先週までの暖かさもあり、冬の小物などを片付けようと思ってましたが、思い止まっておいて正解でした。とりあえず、来週いっぱいまでは出しておこうと思います。
（予防線を張っておきます）
ほぼ半分
先週は20度近い気温まで上がっていたのに、1桁まで下がるここ数日。
朝からベッドから出るのに“勇気”を使うのは、久しぶりです。
湯たんぽを片付けてしまったので、“気合＆根性”という昔ながらの方法で起きていますが、早い所暖かくなってほしいです。
朝の準備の後は、午前中いっぱい勉強ですが、午後は極力筋トレやウォーキングをしています。
でも、この寒さでモチベも上がり難い、ここ数日はずっと室内でバランスボールに乗っている位でした。（笑）
雨散歩
朝からしっかりとした雨が降ってました。雨音で眼が覚めたのは久しぶりだったのですが、個人的にはとても癒される好きな音の1つです。
雨雲の影響か雨の降り方に波が有り、強まったり弱くなる様な状態でしたが、夕方過ぎには小康状態になってきたので、久しぶりの雨散歩に行く事にしました。
雨×寺社仏閣
雨散歩の最高のロケーションは間違いなく、寺社仏閣です。
鎌倉や京都などが最高だと思ってますが、流石に今日は行けないので、自分の生活圏で散歩する事にしました。（改めて、雨の日に行きたいものです）
近所もなかなか
今回のコースは、ちょっと大きな公園を含んだ小一時間のコースでした。
ボール遊びができるスペースとベンチや遊具があるスペース等がある大きめな整地された公園で、その周りを樹木が覆う様に配置されていていました。
雨の降る中なので傘越しにみる景色でしたが、とてもきれいでした。
気温も低いから、歩いている人も遊んでいる人もいない静かな公園でしたが、その中でも雨音や歩く人の足音が聞こえるのは本当に贅沢な時間でした。
晴れていれば多くの人が利用しているんだろうなと思える点を、いくつも見つけるコトができました。また公園近くを掃除されている方も見つけたので、整備を維持できる環境も整っていると思うと、本当に良い場所だと感じました。（今度は晴れた時に行ってみたいです）
雨の良さ
雨自体は濡れるし、洗濯物が乾かないので長期間は困るのですが、雨音や雨水に濡れた樹木を見ているのは大好きです。梅雨の時期になると、あの特有の“雨の匂い”に癒される所もあるので、これからの季節は本当に色々な楽しみがあります。
感受性が戻ってきた？
去年の今頃は、天気の一つとしての認識しかなかったけど、こうして仕事から離れている時間で色々“取り戻せている”ことを実感しています。
雨の事だけでなく、色々な事に対して意識を向けたり、自分の思考を巡らせる機会が毎日何かしらある事が、本当に嬉しいです。
退職までの数年は仕事しかしていなかったから、感情が動く事は殆どありませんでした。
職場の人から、“スーパードライ”と言われた事がありましたが、学生時代までは寧ろ逆だったので「やっと大人になった」と当時は思ってましたが、今思えば異常です。
大人になったのではなく、感情が出ない（出せない？）状態だったと思うし、本来の大人とはその感情を出しても良いかの判断ができる人だと思います。ライブ会場で楽しんでいるテンションを職場で出したら、基本はどんなところでもアウトでしょうから（笑）
少しずつだけど、回復しているこの感覚を大事にしておきたいと思います。
さいごに
今日は、昨日の雨散歩について書いてみました。
やっぱり、散歩は歩きながら内省するには良いツールだと改めて思いました。
自分の事を客観視できる所が良いし、それを比較できるだけのゆとりも持てている事が今の自分にとってはとても心地いいと思ってます。
来週はまた雨になる予報が出ているので、私の地域では桜の花見は雨の中になりそうです。
雨の強さで花が落ちない事を祈りつつ、お花見＆雨散歩を楽しもうと思います。
今日の一日が、
皆さんにとって幸せなものでありますように。
また次回こちらでお会いできるのを楽しみにしています。
ありがとうございました。